Mon parcours
Du soin médical à l’accompagnement de l’être
Je m’appelle Florence et depuis plus de dix ans, j’accompagne les personnes en tant qu’aide-soignante.
Aujourd’hui, j’ai choisi d’enrichir cette expérience grâce à la sophrologie afin de prendre soin de l’être dans sa globalité, avec écoute, bienveillance et sans jugement.
Le prendre soin a toujours guidé mon parcours
Depuis 2011, j’exerce le métier d’aide-soignante dans différents services. Au fil des années, j’ai accompagné des personnes confrontées à la maladie, à la douleur et aux bouleversements de la vie. Cette expérience m’a profondément appris l’écoute, l’empathie et la force de la résilience humaine.
Pourtant, au fil du temps, j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin : accompagner non seulement le corps, mais aussi la personne dans sa globalité, dans la profondeur de son être et surtout de son mieux-être.
Le déclic de la sophrologie
C’est au cours de mon propre parcours que j’ai découvert la sophrologie. Cette méthode a été un dévoilement et un retour à Moi.
Lorsque j’ai commencé ma formation, les premiers changements ont transformé mon regard : sur mon entourage, mon environnement, ma propre vie, mais surtout sur moi-même.
La sophrologie m’a permis de réaliser que nous ne voyons pas les choses telles qu’elles sont, mais tel que nous sommes, à travers le prisme de notre propre histoire et les filtres qui colorent notre quotidien.
Grâce à la sophrologie j’ai appris (et j’apprends toujours) à accueillir chaque situation avec objectivité, sans jugement, ni appréhension.
C’est cette posture qui permet de poser un regard neuf, dans le quotidien, comme si c’était la première fois.
Ma façon d’accompagner
Parce que chacun mérite d’être écouté avec bienveillance, je vous accueille dans un espace où vous pourrez avancer à votre rythme, en toute confiance.
Mon approche
Aujourd’hui, j’ai choisi de mettre mon expérience du milieu médical et de la sophrologie, qui est une vraie boîte à outils, à votre service.
Un espace d’écoute sécurisant
Chaque accompagnement débute par un temps d’échange afin de comprendre votre histoire et vos besoins.
Une approche personnalisée
Les séances sont adaptées à votre rythme et à vos objectifs, pour vous permettre d’avancer plus sereinement.
Une pratique bienveillante
Je vous accueille dans un cadre respectueux, confidentiel et sans jugement.
Accompagner l’être dans sa globalité
Mon expérience du soin et de la sophrologie me permettent de considérer chaque personne dans toute sa singularité.